เมล็ดพันธุ์ อัลฟัลฟา 100กรัม Alfalfa seeds เมล็ดใหม่คัดพิเศษ

ต้นอัลฟัลฟา (Alfalfa) เป็นพืชตระกูลถั่วที่มีขนาดเล็ก จัดว่าเป็นพืชสมุนไพรที่มีทั้งคุณค่าทางโภชนาการและมีสรรคุณทางยา ถึงแม้อัลฟัลฟาจะเป็นพืชขนาดเล็ก แต่ก็อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายจนได้รับสมญานามว่าเป็น ราชาแห่งอาหารทั้งมวล

ในอดีตอัลฟัลฟาถูกใช้เป็นอาหารสำหรับการเเลี้ยงสัตว์และการทำปศุสัตว์ แต่ปัจจุบันอัลฟัลฟาได้กลายมาเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถนำมารับประทานได้ทั้งแบบสดเหมือนกับถั่วงอกและใส่ในอาหารเมนูต่างๆ

คุณค่าสารอาหารจากอัลฟัลฟา
สารอาหารสำคัญจากอัลฟัลฟาคือวิตามินเค ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างลิ่มเลือด ป้องกันอาการเลือดไหลไม่หยุด เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง รวมถึงยังเป็นวิตามินที่ดีต่อผู้หญิงด้วย เนื่องจากวิตามินเคมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการประจำเดือนมามากผิดปกติในผู้หญิง

นอกจากนี้อัลฟัลฟายังเป็นพืชที่ให้แคลอรี่ต่ำ ซึ่งถือว่าดีต่อผู้ที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักหรือต้องการควบคุมปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวัน โดยถ้ารับประทานอัลฟัลฟาหนึ่งถ้วย (หรือประมาณ 33 กรัม) ร่างกายจะได้แคลอรี่เพียง 8 แคลอรี่ แต่จะได้สารอาหารที่ดีต่อร่างกายอื่นๆ ดังนี้

วิตามินเค
วิตามินซี
ธาตุเหล็ก
สารต้านอนุมูลอิสระ
แร่ธาตุต่างๆ เช่น ทองแดง แมงกานีส แมกนีเซียม
โฟเลต
ไฟเบอร์

ช่วยลดคอเลอสเตอรอล
เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยในเรื่องของระบบเผาผลาญ

เมล็ดพันธุ์ อัลฟัลฟา 100กรัม Alfalfa seeds เมล็ดใหม่คัดพิเศษ

เก็บโค้ดส่วนลด

เมล็ดพันธุ์ อัลฟัลฟา 100กรัม Alfalfa seeds เมล็ดใหม่คัดพิเศษ

ติดต่อ/สอบถาม :

BESTSELLER :

Pants Leggings

หมวดหมู่ที่แนะนำ :